スポーツメンタルコラム

スポーツメンタル

世界ランク1位から学ぶ、No.1にふさわしいメンタル

スポーツメンタルコーチの勉強をしながら様々な本を読んでいます。今回紹介するのはバドミントン世界ランクNo.1の桃田賢斗選手の自叙伝。様々な試練を乗り越えてNo.1に登り詰めた桃田選手のメンタルに迫ります。
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