ゴルフ

メンタル面からゴルフの考え方をブログで毎月発信しています。Vol.8 は一歩ずつを大事にする、という話。目標設定後、なかなか達成できないと学習性無力感になってしまいます。そうならないためにどんなことを意識するか。

メンタル面からゴルフの考え方をブログで毎月発信しています。Vol.7 はその数字を何に使うか、という話。現代はたくさんの数字であふれており、様々な指標が数字でわかるようになりました。では、それをどう生かしますか？

メンタル面からゴルフの考え方をブログで毎月発信しています。Vol.6 はPerfectを求めるか、Bestを求めるか、という話。ゴルフに限らず、完璧主義者の方は少なくありません。完璧ではなく、最善を目指そう！

メンタル面からゴルフの考え方をブログで毎月発信しています。Vol.5は『11秒瞑想』というオススメの呼吸法を紹介します。トラブルの時や集中したいここぞという時に、誰でもできる簡単なやり方です！

スポーツメンタルコーチとして、メンタル面からゴルフの考え方をブログにしていきます。Vol.4は「バナナを想像しないでください」。タイトル見て「？」と思った方もいるかもしれません。今あなたの頭の中に思い浮かんだことが、ゴルフにつながるポイントなのです。

スポーツメンタルコーチとして、メンタル面からゴルフの考え方をブログにしていきます。Vol.3は早起きのススメ。「ゴルフで早起きなんて当たり前では？？」と思った方。では、普段はどうですか？？

スポーツメンタルコーチとして、メンタル面からゴルフの考え方をブログにしていきます。Vol.2は過去を振り返ってばかりの人へ向けたブログです。